Kreativcoaching im Mal-& Kunstraum

Intuitives Ausdrucksmalen und Meditatives Malen     

!!  Termine und Info auf der dafür vorgesehenen Seite !!

Intuitives Ausdrucksmalen

Durch kreatives Tun können Sie sich einen Zugang zu Ihrem inneren Erleben und Emotionen verschaffen.

Damit besteht die Möglichkeit, sich auszudrücken, sich bewusster zu erfahren.

Ziel sind nicht " schöne künstlerische " Bilder zu malen, sondern Ausdruck für Gefühle, Stimmungen, Empfindungen und Vorstellungen von Innen nach Außen aufs Papier zu bringen.

Durch Ihre Intuition und einfach geschehen lassen entstehen Werke, die wir dann gemeinsam betrachten und als Anfang für eine individuelle, persönliche Veränderung nützen können

Behutsam und mit liebevoller Betrachtung können wir am Bild Lösungen erkennen und ausprobieren.

 

Sie müssen nichts können und sie lernen auch keine Techniken oder Anleitung zum malen

Unser natürliches Ausdrucksbedürfnis und die natürliche Ausdrucksfähigkeit können hier ausgelebt werden

Einfach geschehen lassen ...

Kunsttherapeutische Methoden wende ich nach vorheriger Absprache und empfehlender Situation mit Ihnen beim Gespräch, in der Therapie an

 

 

Meditatives Malen

In einer entspannten Atmosphäre, kommen wir durch eine Meditation oder Phantasiereise in unsere Mitte und spüren unseren Körper.

Gefühle und Bedürfnisse dürfen sich zeigen und uns dann beim anschließenden malen begleiten und inspirieren.

Wir malen aus dem Bauch heraus, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Wer möchte darf im Anschluss in der Gruppe sich über seine Empfindungen und Gedanken austauschen. Oftmals ist es hilfreich durch andere Sichtweisen und Betrachtungen unsere eigene Gefühle besser verstehen.

 

Alle Kreativangebote sind auch ohne therapeuthischen Hintergrund möglich

 

Termine und Info auf der Seite  KURSE /TERMINE ....